1. Aufwärmen (2 Minuten)20x Hände öffnen und kräftig zur Faust schließenHandgelenke kreisen, erst rechts, dann links (je 30 Sekunden) 2.…
Eine ruhige Hand beim Pistolenschiessen ist extrem wichtig und erfordert gezieltes Training. Hier ein paar bewährte Methoden: 1. Trockentraining (Dryfire-Training)…
1. Grundlegende Haltung 2. Griff und Waffenkontrolle 3. Die richtige Zieltechnik Offene Visierung (Kimme & Korn): 4. Atmungskontrolle Ruhiges, kontrolliertes…
1. Sicherstellen, dass die Waffe entladen ist Bevor du mit der Reinigung beginnst, überprüfe unbedingt, ob die Pistole entladen ist.…
Warum ist die Reinigung wichtig? Eine Pistole, die regelmässig gereinigt wird, funktioniert nicht nur besser, sondern ist auch sicherer im…